♥ ☆ ♥ اعلانات السلطانة شهر زاد♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 2,687عدد الضغطات : 624عدد الضغطات : 759عدد الضغطات : 660عدد الضغطات : 523عدد الضغطات : 576عدد الضغطات : 931عدد الضغطات : 341منتديات غزل قلوب مصرية
عدد الضغطات : 541عدد الضغطات : 371عدد الضغطات : 637
♥ ☆ ♥ فاعليات السلطانة شهر زاد♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 523عدد الضغطات : 8عدد الضغطات : 402

الإهداءات


العودة   مملكة السلطانة شهرزاد > | الاقسام الترفيهيه | > آدم

آدم تفاصيل آدم تستند على ذائقتكم

آخر 20 مشاركات
رد الية..بقلمي حصري هنا..!! (الكاتـب : - مشاركات : 16 - المشاهدات : 87 - الوقت: 10:38 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          خالد بن الوليد (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 10:34 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          بأختصار (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 77 - المشاهدات : 4631 - الوقت: 09:29 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          زخرفة مواضيع،، (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 967 - الوقت: 09:27 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          لأجل سعادتها*حصرياا لمملكة شهرزاد (الكاتـب : - مشاركات : 15 - المشاهدات : 67 - الوقت: 09:19 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          كل .. الحكاية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 33 - المشاهدات : 2036 - الوقت: 09:14 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          فوق شرفات احلامي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 38 - الوقت: 09:12 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          المدونه الأسلامية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 81 - المشاهدات : 12559 - الوقت: 09:11 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          نور دخولك للمنتدى بالصلاة على محمد وال محمد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 798 - المشاهدات : 32834 - الوقت: 09:01 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          قصة الملك والامير (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 9 - المشاهدات : 1124 - الوقت: 08:58 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          جربت المجرب..حصريا للمملكة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 21 - المشاهدات : 88 - الوقت: 08:57 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          احكي يا شهرزاد اهدائي لـــــ اختي السلطانه شهرزاد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 30 - الوقت: 08:56 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          وتستمر .. لعينيك الكتابة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 22 - المشاهدات : 138 - الوقت: 08:54 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          حروف عاشقه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 20 - المشاهدات : 104 - الوقت: 08:51 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          نبينا المزمل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 19 - المشاهدات : 987 - الوقت: 08:44 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          الهادي البشير (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 16 - المشاهدات : 1041 - الوقت: 08:44 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          تاج الاصفياء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 14 - المشاهدات : 514 - الوقت: 08:44 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          صلاة وسلام يا نبينا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 14 - المشاهدات : 319 - الوقت: 08:44 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          الهي الصلاة والسلام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 87 - الوقت: 08:44 PM - التاريخ: 06-05-2020)           »          حال السلف في رمضان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 260 - الوقت: 08:43 PM - التاريخ: 06-05-2020)

إضافة رد
#1  
قديم 08-27-2019
http://up.shrzad.com/do.php?img=241
الوافي متواجد حالياً
Iraq     Male
SMS ~ [ + ]
اوسمتي
التواجد وسام الادارة2 
لوني المفضل Darkolivegreen
 رقم العضوية : 88
 تاريخ التسجيل : Dec 2018
 فترة الأقامة : 525 يوم
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (08:39 PM)
 الإقامة : بلاد العرب
 المشاركات : 38,835 [ + ]
  مواضيعي : 3013
  عدد الردود : 35822
 الجنس ~
Male
 التقييم : 54300
 معدل التقييم : الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي "خطوات بسيطة" تؤخر زحف الشيب على شعرك




إذا كنت ممن يخشون زحف الشيب على شعرك، مع التقدم في العمر، فإنك تستطيع القيام ببعض الخطوات، حتى تحافظ قدر الإمكان على لون شعرك الأصلي، لكنك قد لا تتفادى الأمر بشكل نهائي.
وتوجد في جسم الإنسان ملايين من بصيلات الشعر، التي تقوم بإنتاج الشعر والمادة الصبغية المسؤولة عن اللون "الميلانين"، ومع مرور الزمن، تتراجع الخلايا المرتبطة باللون في البصيلات، مما يفقد الشعر لونه الأسود.
وبحسب موقع "wptv"، فإن من يريد تفادي المشيب، عليه أن ينتبه جيدا إلى نظامه الغذائي، لأن صباغة الشعر بين الفينة والأخرى ليست الحل الوحيد.
وتقول خبيرة التغذية، جودي رواند، إن الإنسان لا يستطيع التحكم في الشيخوخة، لكن بوسعه أن يؤخرها، وذلك من خلال التزام النظام الغذائي الصحي والمواظبة على ممارسة الرياضة.
وتنصح الخبيرة من يمقتون الشيب بأن يبتعدوا عن الأطعمة المسببة للالتهاب لأنها تحول دون الاستفادة من العناصر المغذية في الطعام، وهذه العناصر هي التي تساعد على مقاومة آثار التقدم في العمر.
وفي المنحى نفسه، توصي الخبيرة بالابتعاد عن الوجبات السريعة، نظرا لارتفاع معدلات الدهون والملح فيها، أما الأغذية المساعدة على تأخير الشيب فهي فاكهتا التوت والأفوكادو فضلا عن الخضراوات الورقية.
ولا تكتمل الإجراءات المتخذة لوقف زحف الشيب إلا حينما ينال الإنسان قسطا كافيا من النوم حتى يريح جسمه مما يخضع له من إرهاق طيلة اليوم، ويتوجب أن يكون النوم في مكان نظيف وهادئ.
وبحسب دراسة نشرت سابقا في "توب هيلث جورنال"، فإن الشيب قد يحصل حتى في سن مبكرة من جراء النقص في بعض الفيتامينات مثل "D" و"E" و"B-6"، أو بسبب الإرهاق وعوامل جينية.
وبخلاف الاعتقاد السائد، يقول الخبراء إن الشيب قد يغزو شعر الإنسان وهو لا يزال في ريعان الشباب أي في العشرينات، وبالتالي فإن الشعر الأبيض ليس مرادفا للشيخوخة بالضرورة.
وحين يحصل هذا التراجع في الخلايا المسؤولة عن اللون في البصيلات، يشيب الشعر ويكتسب اللون الأبيض الذي اعتدنا على رؤيته على رؤوس المتقدمين في السن.
ويؤثر العامل الجيني بدوره على ظهور الشيب، فهذه الظاهرة تحصل في وقت مبكر لدى الإنسان الأبيض مقارنة بذوي البشرة السمراء، فوسط الآسيويين، مثلا، يظهر هذا اللون الأبيض ابتداء من 25 أما وسط الأميركيين من أصل أفريقي فيبرز بعد الثلاثين.
ولأن الكثيرين يعتبرون الشيب نتيجة للهموم، يؤكد الخبراء أن هذا الأمر صحيح نسبيا، إذ يؤدي الشعور بالإرهاق والإجهاد إلى اختلال في المواد المضادة للأكسدة بالجسم.
وحين تتأثر المواد المضادة للأكسدة في الجسم تصبح غير كافية على ضبط الشوارد الحرة، وهذه الأخيرة عبارة عن جزيئات تلحق أذى بالخلايا، وتؤدي إلى المرض والشيخوخة.

كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





"o',hj fsd'm" jcov .pt hgadf ugn auv; hgwpm fsd'm" jcov



المصدر : || مملكة السلطانة شهرزاد إسم الموضوع : || "خطوات بسيطة" تؤخر زحف الشيب على شعرك  القسم : || آدم كاتب الموضوع : || الوافي




رد مع اقتباس
قديم 08-27-2019   #2

 
الصورة الرمزية عتاب

 عضويتي » 170
 سجلت » Apr 2019
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (08:07 PM)
مشَارَڪاتْي » 7,930
مواضيعي » 19
عدد الردود » 7911
الاعجابات المتلقاة » 215
الاعجابات المُرسلة » 17
 التقييم : 3615
 معدل التقييم : عتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond reputeعتاب has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

اوفياء شهرزاد هذه الصورة لمن 

عتاب غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ




رد مع اقتباس
قديم 08-30-2019   #3

http://up.shrzad.com/do.php?img=239
 
الصورة الرمزية مناضل الناصر

 عضويتي » 240
 سجلت » Jul 2019
 آخر حضور » منذ دقيقة واحدة (01:57 AM)
مشَارَڪاتْي » 43,963
مواضيعي » 50
عدد الردود » 43913
الاعجابات المتلقاة » 1303
الاعجابات المُرسلة » 1743
 الجنس ~
Male
 التقييم : 27100
 معدل التقييم : مناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

31000 ادارى مميز 

مناضل الناصر متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



طراح رائع
لك كل الود والتقدير




رد مع اقتباس
قديم 09-27-2019   #4

 
الصورة الرمزية حلم النسيان

 عضويتي » 230
 سجلت » Jun 2019
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (10:53 PM)
مشَارَڪاتْي » 4,418
مواضيعي » 14
عدد الردود » 4404
الاعجابات المتلقاة » 100
الاعجابات المُرسلة » 39
 الدولهـ
Saudi Arabia
 التقييم : 4881
 معدل التقييم : حلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond reputeحلم النسيان has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

31000 الإبداع 

حلم النسيان غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية على
روعة الطرح




رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019   #5

http://up.shrzad.com/do.php?img=241
 
الصورة الرمزية الوافي

 عضويتي » 88
 سجلت » Dec 2018
 آخر حضور » منذ 5 ساعات (08:39 PM)
مشَارَڪاتْي » 38,835
مواضيعي » 3013
عدد الردود » 35822
الاعجابات المتلقاة » 4933
الاعجابات المُرسلة » 10276
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 التقييم : 54300
 معدل التقييم : الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
 MMS ~
MMS ~

 SMS ~

 اوسمتي :

التواجد وسام الادارة2 

الوافي متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



شكرا للمرور العطر والمتابعه




رد مع اقتباس
قديم 12-04-2019   #6

http://up.shrzad.com/do.php?img=246
 
الصورة الرمزية شفايف ورد

 عضويتي » 233
 سجلت » Jun 2019
 آخر حضور » منذ 6 يوم (09:52 AM)
مشَارَڪاتْي » 9,043
مواضيعي » 31
عدد الردود » 9012
الاعجابات المتلقاة » 312
الاعجابات المُرسلة » 0
 العمر : 36
 التقييم : 9284
 معدل التقييم : شفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond reputeشفايف ورد has a reputation beyond repute

 SMS ~

 اوسمتي :

31000 تصميم مميز 

شفايف ورد غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



موضوع غاية في الروعة
طرح راقي
شفايف ورد


 توقيع : شفايف ورد



رد مع اقتباس
قديم 12-26-2019   #7

 
الصورة الرمزية الامير

 عضويتي » 63
 سجلت » Nov 2018
 آخر حضور » منذ 2 يوم (12:02 PM)
مشَارَڪاتْي » 2,533
مواضيعي » 19
عدد الردود » 2514
الاعجابات المتلقاة » 107
الاعجابات المُرسلة » 273
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 التقييم : 3115
 معدل التقييم : الامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond reputeالامير has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

التميز الذهبي التكريم 

الامير غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



طرح راقي
أهنيك على هذا الموضوع الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي


 توقيع : الامير






.


رد مع اقتباس
قديم 12-26-2019   #8

 
الصورة الرمزية صدى الحرمان

 عضويتي » 308
 سجلت » Dec 2019
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (06:39 PM)
مشَارَڪاتْي » 33,845
مواضيعي » 114
عدد الردود » 33731
الاعجابات المتلقاة » 985
الاعجابات المُرسلة » 752
 التقييم : 31815
 معدل التقييم : صدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond reputeصدى الحرمان has a reputation beyond repute
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

العضو المميز هذه الصورة لمن 

صدى الحرمان غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

"خطوات بسيطة" تؤخر زحف الشيب على شعرك


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات بسيطة.. تمنحك تمارين رياضية دون إجهاد الوافي تطوير الذات 3 01-19-2020 10:01 PM
5 خطوات بسيطة لتعزيز سرعة هاتفك القديم الوافي جوال شهرزاد 8 01-10-2020 04:59 PM
خطوات بسيطة تجنبك خطر الكوليسترول الوافي مطبخ شهر زاد 4 01-05-2020 08:07 PM
"الصحة العالمية" تحسم خطورة "البلاستيك" في مياه الشرب الوافي الصحه والطب البديل 2 08-25-2019 08:28 AM
حيلة بسيطة تخلصك من إدمان الهاتف "إلى الأبد" الوافي جوال شهرزاد 5 06-17-2019 07:37 PM

Bookmark and Share

Designed by Leader




الساعة الآن 01:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009