♥ ☆ ♥ اعلانات السلطانة شهر زاد♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 2,918عدد الضغطات : 653عدد الضغطات : 817عدد الضغطات : 695عدد الضغطات : 565عدد الضغطات : 609عدد الضغطات : 956عدد الضغطات : 359منتديات غزل قلوب مصرية
عدد الضغطات : 583عدد الضغطات : 391عدد الضغطات : 681
♥ ☆ ♥ فاعليات السلطانة شهر زاد♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 552عدد الضغطات : 32عدد الضغطات : 429

الإهداءات



آخر 20 مشاركات
متى اشوفك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 98 - الوقت: 09:29 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          انمي حب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 1194 - الوقت: 09:29 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          اضحك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 28 - الوقت: 09:28 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          انمي حزين (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 1107 - الوقت: 09:28 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          اجعلوا قلوبكم في السماء يرى صفاءها.. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 26 - الوقت: 09:28 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          افضل 10 شخصيات انمي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 1372 - الوقت: 09:28 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          انمي ممنوع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 365 - الوقت: 09:28 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          اجمل صور انمي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 608 - الوقت: 09:27 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          أقدم 10 شخصيات كرتونية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 353 - الوقت: 09:27 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          أزياء انمى (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 837 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          صور متحركه لانمي Haikyuu (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 9 - المشاهدات : 1269 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          صور انيمي جميله (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 451 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          كيف تجعل منتداك مميزا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 15 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          انمي راااائع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 482 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          الذكريات التي لا تموت.. تمييت ( ،، ركني الهادي ،، ) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 433 - المشاهدات : 15293 - الوقت: 09:26 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          لا تعش في ثوب غيرك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 13 - الوقت: 09:25 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          اميرة باحساسي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 11 - المشاهدات : 603 - الوقت: 09:21 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          محيت من قلبي خيالك وذكراك مثلك حرام يكون في ذكرياتي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 9 - المشاهدات : 1080 - الوقت: 09:21 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          صور انمى منوعه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 561 - الوقت: 09:20 AM - التاريخ: 07-10-2020)           »          الى متى التقاعس والمذله (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 15 - الوقت: 09:20 AM - التاريخ: 07-10-2020)

إضافة رد
#1  
قديم منذ 2 أسابيع
هنا خالد غير متواجد حالياً
اوسمتي
وسام العطاء وسام النشاط العام 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 350
 تاريخ التسجيل : Apr 2020
 فترة الأقامة : 89 يوم
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (03:11 PM)
 العمر : 20
 المشاركات : 3,343 [ + ]
  مواضيعي : 35
  عدد الردود : 3308
 التقييم : 3115
 معدل التقييم : هنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond reputeهنا خالد has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي فوائد الترمس




الترمس مفيد ل‏لمرأة الحامل حيث انه غني جدا بفيتامين ب١، وفنجان واحد من الترمس يعطي ٢٠٪ من الحاجة اليومية من ‫‏فيتامين‬ ب ١ والذي يساعد في تحسين وظائف الجهاز ‫‏العصبي‬ والذاكرة والتركيز.‬‬
فوائد الترمس للحامل:
يحتوي الترمس على حمض الفوليك الهام جدا للحوامل حيث فنجان واحد من الترمس يحتوي على ٢٥٪ من الحاجة اليومية من حمض الفوليك والذي يساهم في استقلاب البروتينات ومراقبة نشاط الجينات وهو رائع للحامل والجنين والمشيمة على حد سواء، لذا على المرأة الحامل تناوله يوميا.
الثيامين، وهو فيتامين ضروري لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون وكذلك للحفاظ على وظائف الجهاز العصبي

يسهم تناول كوب من الترمس في توفير: الزنك بمقدار 2.3 ملليغرام – 29 في المائة و 21% من تناول الزنك اليومي المحدد للنساء والرجال. المنجنيز بنسبة 1.12 ملليجرام والتي تشكل ما يقرب من نصف كمية المنغنيز الموصي بها للرجال و 62% للنساء. تعمل هذه المعادن على تعزيز مناعة الجسم كما أنها تحسن من فرص الإنجاب
الموضوع الأصلي: فوائد الترمس || الكاتب: هنا خالد || المصدر: مملكة السلطانة شهرزاد

كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





t,hz] hgjvls






 توقيع : هنا خالد


رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #2

http://up.shrzad.com/do.php?img=241
 
الصورة الرمزية الوافي

 عضويتي » 88
 سجلت » Dec 2018
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (07:55 AM)
مشَارَڪاتْي » 42,700
مواضيعي » 3234
عدد الردود » 39466
الاعجابات المتلقاة » 5365
الاعجابات المُرسلة » 11066
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 التقييم : 56800
 معدل التقييم : الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
 MMS ~
MMS ~

 SMS ~

 اوسمتي :

اكثر نشاط وسام الادارة2 

الوافي متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



دآم ابداعك وعطائك وتميزك وسلمت يدينك




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #3

 
الصورة الرمزية أبو خليفة

 عضويتي » 92
 سجلت » Jan 2019
 آخر حضور » منذ 4 يوم (07:54 PM)
مشَارَڪاتْي » 18,207
مواضيعي » 126
عدد الردود » 18081
الاعجابات المتلقاة » 2239
الاعجابات المُرسلة » 6414
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 التقييم : 6883
 معدل التقييم : أبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond reputeأبو خليفة has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

اكثر نشاط الإبداع 

أبو خليفة غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم


 توقيع : أبو خليفة



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #4

http://up.shrzad.com/do.php?img=251
 
الصورة الرمزية ابراهيم دياب

 عضويتي » 367
 سجلت » May 2020
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (09:30 AM)
مشَارَڪاتْي » 17,214
مواضيعي » 218
عدد الردود » 16996
الاعجابات المتلقاة » 325
الاعجابات المُرسلة » 501
 التقييم : 22415
 معدل التقييم : ابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

يمين السلطانه وسام الادارة 

ابراهيم دياب متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافيه
إنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
لك كل التقدير والاحترام




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

فوائد الترمس


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الأناناس للمرأة هنا خالد الصحه والطب البديل 2 منذ 3 يوم 09:24 AM
فوائد الترمس للحامل هنا خالد الأمومة والطفل - تربية الطفل - ملابس أطفال 5 منذ 3 أسابيع 12:00 PM
فوائد البصل عاشق الغيم الصحه والطب البديل 6 06-04-2020 12:52 PM
فوائد رفع القدمين عاشق الغاليه الصحه والطب البديل 2 03-31-2020 11:51 PM
10 فوائد مذهلة لكوب اللبن الدافئ بعسل النحل في الصباح عاشق الغاليه الصحه والطب البديل 2 03-31-2020 11:47 PM

Bookmark and Share

Designed by Leader


الساعة الآن 10:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009